8 DECEMBER - Släpp kontrollen

Släpp kontrollen & landa i tilliten 💫

Vi bär alla på förväntningar.

På hur saker borde bli.

Hur vi önskar att julen blir.

Hur människor borde bete sig.

Hur livet borde te sig.

Och mitt i allt det där…

glömmer vi ofta att vi försöker kontrollera något som aldrig gick att kontrollera från början.

Det skapar stress. Spänning. Oro.

Och en känsla av att vara “på vakt”.

Som om allt rasar så fort vi inte håller i alla trådar eller om det inte blir som vi tänkt.

Jag har varit mästare på det här förr. Det skapar så mycket onödig besvikelse.

Men vad händer om du frågar dig själv:

Vilka krav bär jag som inte är mina?

Vilka förväntningar försöker jag leva upp till – och varför gör jag det? Är det ens rimliga förväntningar?

Och vad är det jag försöker undvika genom att kontrollera allt?

Ofta kommer svaret från en plats av rädsla:

“Om jag inte har kontroll så kanske det inte blir bra.”

Men sanningen är att livet alltid har burit dig.

Till och med när du inte hade koll.

Till och med när saker inte gick som du hade tänkt dig.

Och kanske är det just där tilliten föds:

I mellanrummen där vi släpper taget.

Där vi låter livet vara större än våra planer.

Där vi tillåter oss själva vila i vetskapen om att vi inte behöver veta exakt hur allt ska bli.

Och att det kommer bli precis så som det ska tillslut.

✨ Släpp taget om detaljkontrollen.

✨ Släpp taget om kraven som kväver.

✨ Släpp taget om alla “jag måste”.

Och landa i något större:

Tilliten att du alltid kommer hitta tillbaka.

Att du kan möta det som kommer.

Att allt ordnar sig – även om du inte styr varje steg.

Du behöver inte kontrollera livet.

Det enda du behöver är att vara närvarande och fatta medvetna beslut i det.

Resten faller på plats när du håller och landar in i dig själv.

Önskar dig en fin dag! ❤️