Cassandra Ivekrans

Idag är det Julafton. ❤️ Och jag hoppas att du mår bra och Har tagit hand om dig nu under december månad? 🥰 Idag vill jag bara skicka en liten påminnelse - om att den här dagen blir vad du gör den till. Gör det till den allra bästa jul eller så gör du den till vilken dag som helst, beroende på vad du har för känslor om denna dag. ❤️ Men oavsett, så vill jag bjuda in en påminnelse om -> Tacksamhet , Uppskattning och Acceptans . Tacksamhet för det som är. För det som blev som det blev. För...

Dåligt Samvete & Acceptans. Idag vill jag prata om ett lite tyngre ämne. Men inte för att väcka jobbiga känslor så här strax innan jul, utan min intention är snarare att du kan släppa lite av tyngden nu inför Julen ❤️ Många av oss går runt och bär på dåligt samvete, skuld och skam. Ibland tydligt. Men allt för ofta helt omedvetet. Det kan visa sig som kritiska tankar om oss själva. Som ett inre “ jag borde varit annorlunda ”, “jag gjorde fel”, “ det är något fel på mig ”. " Varför är...

Du är välkommen att ta din plats precis som du är. Oavsett om det är i sorg, I stress eller närvarande och balanserad. Du får vara som du är